Sansaar ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Welt. Es wird auch in meiner Muttersprache Nepalesisch und deren verwandten Sprache Hindi gebraucht.
Mein Name ist Saraswati oder kurz Saru. Ich stamme aus dem hinduistisch und buddhistisch geprägten Land Nepal und lebe seit 2006 in der Schweiz. Ich wohne in Baar im Kanton Zug und habe eine Familie mit zwei Kindern.
Yoga praktizierte ich bereits als junge Frau, als ich noch in Kathmandu in Nepal lebte. Ich kann mich noch gut an meine Kindheit erinnern, wie schon mein Vater zu Hause in unserem Dorf beim kleinen Familientempel den Sonnengruss machte, weniger als Fitnessübung, sondern viel mehr als Teil des morgendlichen hinduistischen Gebetsrituals. In der Schweiz machte ich neben allgemeinem Fitnesstraining immer auch Yoga, bis ich mich dann entschied, Yoga intensiv zu praktizieren und Yogalehrer Ausbildungen zu besuchen. Yoga ist meine Leidenschaft geworden.
Im April 2019 absolvierte ich in Kathmandu, Nepal, eine Yogalehrer-Ausbildung. Seither unterrichte ich Kleingruppen und gebe Privatstunden. Weitere intensive Yogalehrer-Ausbildungen machte ich in Mysore, Indien, im Februar 2020 und in Kathmandu, Nepal, im April/Mai 2021. Im April/Mai 2022 bildete ich mich bei Anmol Singh (Rishikesh, Indien) weiter.
Ich freue mich, meine Kenntnisse in Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Pranayama und Klangschalentherapie Interessierten weiterzugeben. Mit Yoga wird nicht nur der Körper, sondern auch der Geist trainiert.
Yoga Diplome und Ausbildungen
Kontakt
Yoga Sansaar
Industriestrasse 47
6300 Zug
T. 079 964 69 07
E.
Mein Yogastudio ist erreichbar mit Bus Nr. 4 (Haltestelle V-Zug oder Grienbach) oder Bus Nr. 3 (Haltestelle Kistenfabrik oder Baar Stadtgrenze). Es gibt einen Aussenparkplatz (Nr. 7, beschildert mit "Yoga Sansaar") auf der Südseite des Gebäudes. Die Parkhäuser Mobility Hub Zug Nord (13 öffentliche Parkplätze im 1. Stock) und GIBZ befinden sich in 200 m und 550 m Distanz.
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